血圧を3日間で改善する方法 藤城博 悪評は？ 体験談と暴露

きつい運動も薬もいらない、食事療法らしいんだけど、
この方法を試したら、わずか3日でさらさらになったっていう、
藤城博さんの「食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD」。

調べてみたら、結構有名？

でも、そんなに簡単に成果がでるもの？

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塩分を控えたり、水をたくさん飲むようにしたり、
高血圧の薬を医者の言う通り飲み続ける必要もない
自分で簡単な方法らしいよね。

初心者でも大丈夫みたいね。
これは試してみてもいいかな。