かなこブログ

藤城博さんの食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVDって
いいって噂は聞くんだけど実際はどうなのかなあ。

塩分を控えたり、水をたくさん飲むようにしたり、
高血圧の薬を医者の言う通り飲み続ける必要もない
自分で簡単な方法って、いい感じだよね。

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塩分を控えたり、運動したり、薬に頼らなくても
高血圧を改善できる方法らしいよね。

これは自分でもできるかもしれないなあ。

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