ネットサーフィンしていて見つけたのが
いびきレスキューの会 斎藤淳さんが書いた「いびきストップ完全マニュアル」
毎晩凄いいびきをかいていたのに、
病院で手術をしたりしなくても、
簡単にいびきを改善できた人がいるっていうけど、本当かなぁ？
５ｃｈ（５ちゃんねる）の掲示板では、
インチキとか詐欺、効果なしなんて言う意見もあるみたい。
その他には、ネットでレビューや評判を調べたけど、
悪評なんかはなく効果ありそうな感じなんだよね。
いびきを根本からかかないようにする自宅で簡単にできる方法で、
振動の源となる咽頭部の粘膜を中心に、
あることをして正常な状態に戻すことで、
いびきは改善できるらしいよ。
まあ、効果ありならやらない手はないよね。